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新闻晨报:寒冷降温天气 又是血管疾病高发之时

2016-01-29      文章来源:新闻晨报
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晨报记者陈里予报道“强冷空气将至,医生再次忠告50岁以上的爸爸妈妈们一定要记住,睡眠时如果心脏病突发,剧烈胸疼足以把人从沉睡中痛醒,立刻口含十粒复方丹参滴丸,或者硝酸甘油片2片,或者阿司匹林3片(300mg)嚼服!接着立刻联络急救中心,然后坐在椅子或沙发上静候援助……”

寒潮将至,上述微信朋友圈疯传。但专家指出,胸痛时坐在椅子或沙发上静候援助是错的,“这时候要做的是平卧”。

尽管最近几天影响申城的只是这波强冷空气的“前奏”,但作为沪上心胸疾病专科医院,远大心胸医院近几天门急诊患者激增1/3。“寒冷天气会导致血压升高、心脏负担增加。另外寒冷还会使血液浓缩,容易形成血栓而引发心血管事件。”远大心胸医院心血管内科主任医师张雅君教授介绍,天冷的时候,活动力减少,包括脑、心肌、内脏血液灌流因而减少。加上冬季排汗减少、喝水也较少,人体的血液黏稠度因此会增加,血栓容易形成并增加血管梗塞的机会。

大寒天气,生活上保暖防寒不可少。专家特别指出,饱餐后不要外出,因为饱餐后较多血液涌向胃肠道,使心脏本身供血相对减少,易引起血栓而诱发冠心病

“心脏病患者较好不要在低温天气下运动出汗。可以选择走步、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等低强度、长时间的有氧运动。”专家说。

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