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外出回来空调间里冷却?她突发心梗!

2016-07-23      文章来源:周到上海
微信号:xinzangbing01
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今天是大暑,老天要让大家看看它的威力。

于是,一早就发威了!

上海中心气象台2016年07月22日08时34分发布高温橙色预警:受西太平洋副热带高压影响,目前本市气温正快速上升,预计全市今天的最高气温将达38-39℃,请做好防暑降温工作。

警惕“心梗”发病高峰悄然到来!!!

买菜回来一身大汗的彭阿姨,只是到空调房里“冷却”了一会儿,就开始有点犯晕迷糊,原来是心梗急性发作,所幸家人及时送医才转危为安。

百度图片

■来源:百度图片

上海远大心胸医院成人心脏中心主任肖亦敏提醒,按照往年的惯例,“出梅”之日便是高温酷热之时,持续高温会使人的抵抗力和耐受力双双下降,每年出梅后都是心脑血管疾病的发病高峰,“三高”人群要特别警惕。

“现在家家户户都有空调,空调房间和户外两种极端的温度变化,使身体很难在短时间内进行调节。”肖亦敏指出,“血管急剧缩张后,患有高血压冠心病人群,心肌梗塞和脑中风的发病概率就特别大。”许多人认为冬季是心肌梗死的高发季节,而忽视夏季病发的危险性。其实,酷暑盛夏,发作心梗的并不少见。每年夏季,特别是天气持续闷湿时,患心肌梗死的病人就会明显增多。

突发心梗的患者中,大约一半是有先兆的,如胸闷胸痛、后背疼痛、出汗等,部分患者也可出现腹痛、头晕、腹泻等不典型的症状,临床上比较容易误诊。“因此特别要提醒大家,特别是中老年人,不要忽视小病,不看病,导致不能早期发现已患的疾病及时治疗。”

这三类人群最要当心

心梗对高血压、糖尿病、高血脂这三类人群较好威胁,这三类疾病是心梗发病的高危因素。

“三高”人群要尤其注意控制病情,改掉抽烟喝酒、吃大鱼大肉等不良生活习惯,防止并发症的发生。

另外,心梗患者要在医生指导下合理用药,定期复查;平日避免情绪波动,饮食要注意清淡,避免劳累;老人大便时要避免用力过度,以免诱发心肌梗死。

患者一旦出现胸闷、胸痛等症状,家属首先不要紧张,可以让患者安静平卧,有条件的可以吸氧,同时含化硝酸甘油,如果3~5分钟症状不缓解,再加服一片硝酸甘油,在仍不缓解的情况下,预示可能出现心肌梗死,要立即拨打120到医院急救。

大暑,怎么过?

1、对大多人来说,高温天应该及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。

2、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生问题病因。

4、喜欢喝酒的这几天要注意。大量饮酒,更会助热生湿,无异于火上浇油,醒来后会感到更加不舒服而更加困倦。

5、高温天,晚上特别要睡好,不要再熬夜了,消耗身体,也别想着午睡多睡会来补觉,因为午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流相对减少会减慢代谢过程。

6、高温天,不少市民外出回家喜欢立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

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