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《健康大讲堂》保护你的心—心脏病的预防救治

2014-11-07      文章来源: www.yodak.net
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立冬已至,申城近日出现大幅降温,由于冬季早晚温差大,极容易造成心血管病的高发,尤其本身有心脏病的患者要格外当心。为让更多市民懂得保护心脏,上海远大心胸医院于2014年11月6日下午在二楼会议室举办《保护你的心——心脏病的预防与救治》健康讲座,由方正主任医师为大家讲解心脏病的分类、易患因素、预防知识及急救措施。

心脏病讲座1

 

讲座伊始,方正主任就告诉大家,心脏病是造成我国城乡居民主要的死亡原因,像马季、侯耀文、高秀敏、古月等明星也是因为心脏病早早的离开了热爱他们的观众,让大家意识到心脏病的危害性,以期做到对心脏病的早预防和早治疗

心脏病讲座2

 

随后他提到高血压高血脂、大量饮酒、吸烟、肥胖、缺乏运动、摄入蔬果不足、心理因素等都是造成心脏病的原因,要想避免心脏病发生,控制体重、戒烟戒酒、改善生活环境、合理饮食、适量运动、规律生活、保持心情舒畅等,这些都是预防心脏疾病的有效措施。

方正主任还指出,40岁以上的中老年人应每年定期做身体检查,以了解自己的身体现状,如发生心肌梗塞应保持平卧、立即舌下含服硝酸甘油片,并尽快与医院、急救站联系,请医生速来抢救或送医院抢治。

讲座最后方正主任告诉大家,对于心脏病预防永远胜于治疗,较好的医生是您自己,日常生活中应按时服药、加强检查,出现不适要及时就医。

【专家介绍】:方正

原任上海普陀区人民医院副院长,中西医结合心血管病专家、安徽医科大学兼职副教授、中华医学会上海分会会员、上海市老年学会会员、国家医学核心期刊《老年医学与保健杂志》编委、《中国老年医学杂志》特邀编委等职。毕业于复旦大学生命科学学院,行医后又就读上海中医药大学,获双学历文凭。曾在上海第六人民医院、瑞金医院、龙华医院、岳阳医院、纺一医院等多家医院进修和从医。医药基础知识广博,临床专业知识扎实。多次参加国际性会议,曾发表医学专业学术论文21篇,著作二部。曾与上海老年病研究所、华东医院郑志学教授、中山医院杨蕊敏教授、普陀区人民医院高世雄主任合作20多年,开展多项老年心血管疾病临床科研,并发表相关论文多篇。对老年人心血管疾病和预防保健等颇有研究。

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