——远大心胸医院成功举办社区心脑血管保健讲座
冠心病发病率高，死亡率高，号称人类的“第一杀手”，而夏季又是该病的发病高峰期。为了让居民们安然度夏，7月29日上午,上海远大心胸医院在上海市徐汇区漕河泾社区举办了“夏季心脑血管保健讲座”。医院知名专家夏正发向大家介绍了夏季冠心病的预防与保健方法，体检部李松主任则介绍了慢性病的防治要诀。此次讲座由漕河泾街道办事处主办，漕东居委会承办，受到社区居民的普遍欢迎。（点击查看活动预告）
健康心脏安然度夏
此次讲座的主要内容是针对高温天气下，怎样预防保健心血管疾病。上海远大心胸医院知名专家夏正发针对夏季冠心病的高发原因及特点，详细介绍了一些日常预防保健措施：每天早起一杯水；不要过量饮冰啤；饮食清淡减小腹；心态平和别急躁等。同时，养成“三个半小时”的生活规律也非常重要，即：早晨散步半小时，晚上活动半小时，中午午睡半小时。此外还需要特别注意的是，上午6时~9时是冠心病的“高峰期”，因此，运动尽量避免安排在这一时段，最好安排在下午或晚上。
由于讲座内容丰富实用，与会人员不时点头微笑，讲演结束时，更是报以热烈的掌声。
讲座内容通俗易懂
演讲时专家以一些深入浅出的比喻赢得了与会者的热烈参与。在介绍冠心病时，他说：“所谓的冠，就像一个帽子一样。”一边还用手比划着。在谈到心脏时，他说：“我们累了可以休息一下，但是如果心脏休息一下呢？”一句话就赢得了观众的热烈回应：“那还了得?”
讲座内容贴近生活，通俗易懂的形式为广大社区居民接受，大家都表示讲座内容让他们受益匪浅。
社区居民反响热烈
讲座结束后，远大心胸医院的工作人员特意为每位与会者派发了一份保健资料。该资料内含一份“冠心病患者如何安全度夏”的实用指南，一瓶清热解暑的藿香正气丸，还有一块洁白的毛巾，外加一个精美的包装袋。希望通过这种专家宣讲、咨询形式帮助社区居民安然度过盛夏。
系列活动陆续推出
此次讲座不仅让漕河泾社区居民了解到夏季冠心病人预防保健知识，提高了其养生保健意识，同时也体现出上海远大心胸医院作为中国第一家从事心胸疾病诊疗的非营利性专科医院的社会责任感。
今后，上海远大心胸医院还将于每月在不同社区举行类似宣讲咨询活动，以帮助居民丰富保健知识，预防相关疾病，提高生活质量，更好地为居民提供贴心实用的服务。
如果您想了解上海远大心胸医院系列宣讲活动，或者上海远大心胸医院系列体检服务，请致电021-64829999。
