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9月24日健康风向标《李小波:保护心脏要三会》

2010-09-24      文章来源: www.yodak.net
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心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病先天性心脏病高血压性心脏病、冠心病心肌炎等各种心脏病。心脏病现在已经成为了人类社会上非常常见的疾病,现在随着人们的生活水平的提高,工作节奏的加快,心脏的疾病是在逐年的上升,困扰着大家。

为此,上海远大心胸医院心外科主任、长期担任三级 医院心胸外科主任,有着极为丰富的临床经验的李小波主任做客上海东方卫视在晨间时段倾力打造的旗舰型节目《看东方》,与主持人一起交流保护心脏“会说”“会吃”“会锻炼”。

李小波主任从中老年人如何保护自己的心脏和一天中什么时间锻炼最合适,提出了保护心脏要做到“三会”,就是“会说会吃会锻炼”。会说指中老年病人会详细的把自己的病状和医生说清,会吃指日常的饮食要清淡饮食,低盐低糖低脂,会锻炼指要选择一些有氧运动,植物光合作用含氧高的时间等多方面专业意见、建议。更多关注内容,请直接观看视频。

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